东西吃多了就吐？
题主好，对于你的情况，我十分理解！ 首先，你要搞清楚自己是“吃一点就饱，吃点就会吐”还是“吃很多才会觉得饱，不吃就会饿、难受”。 这二者是有区别的。前者多数是由于心理因素造成的，后者多是生理上的问题。 以我自身为例：以前在饭店工作的时候，有时客人点了菜，上齐了之后客人却不吃了，或者有的客人点了两个菜，却只吃了一个，把剩下的放在那里看着，这时我会很生气——这么好的食材，那么贵的菜，可不能让它们浪费！于是我就把自己吃剩的饭菜全部吃光，结果却是越吃越饿了……这种情况就是由于心理原因导致的。 而题主所说的情况更类似于第二种——“吃很多才会觉得饱，不吃就会饿”。这种多由病理因素造成，需要去医院仔细检查一下。 不过，从题主的描述里，我大概判断了一下，觉得题主可能是属于第一种“吃一点就饱，吃点就会吐”——这是由于你的肠胃功能较弱，消化能力极差引起的。
一、关于消化不良 引起消化不良的原因有很多：进食过量、食物难以消化、情绪起伏过大等等都会导致消化不良。 而在所有原因之中，饮食占据着重要的位置。试想一下：你本来肠胃就好，功能弱。然后今天一吃东西，吃的还都是不容易消化的食物，那你不消化不良谁消化不良......所以，首先要从饮食上调整一下。
二、推荐消食方子 取山药50g，鸡内金10g，山楂10g，麦芽10g，炒扁豆10g，炒薏米10g。每日水煎两次，分2次服用即可。（注意：孕妇不要喝！） 另外，还可以多吃一些水果蔬菜，多喝一些酸奶，都可以帮助消化。