猫咪维生素b吃多少？
关于维生素B族，之前已经写过比较详细的文章了（点击文章标题即可进入）。 目前市场上常见的复合维生素B制剂，都是将烟酸（Niacin）、硫胺素（Thiamin）、核黄素（Riboflavin）、抗坏血酸（Ascorbic Acid）等几种营养素复合在一起，制成水溶性药物。 其中：
1. 烟酸又名尼克碱，属于维生素B族中的一种，是人体必需的13种维生素之一。是体内多种代谢途径的重要催化物，能够刺激消化液的分泌，增加食欲；并参与能量代谢过程，有调节血脂、降低胆固醇水平的作用。对猫咪而言，每天需要摄入50-200微克的烟酸。
2. 硫胺素又称维生素B1。是一种水溶性维生素，也是维生素B族中最重要的成员之一。能维持身体的正常代谢，促进糖类的代谢，提供身体热量；并且还是神经系统功能不可缺少的成分，对神经系统具有兴奋和抑制的功能。猫咪每日需要的硫胺素为10-40毫克。
3. 核黄素也称维生素B2，是最为重要的辅酶之一。参与蛋白质的代谢，可加速脂肪的利用；还具有抗氧化作用，能够保护细胞免受自由基的伤害。对猫咪来说，一天需要5-15毫克的核黄素。
4. 抗坏血酸又名维生素C。是体内一种很强的抗氧化剂，可以清除体内的自由基，缓解机体组织氧化应激反应；而且还能提高白细胞的杀菌能力，帮助机体消灭入侵的细菌。还能增强机体的免疫功能，提高抗病能力。对于猫来说，建议的摄入量是50-100毫克。 但需要注意的是，人工合成的维生素C在消化道里的作用时间很短，大约只有半小时左右，基本上通过肾脏被排除体外。而天然来源的维生素C由于结构型被身体吸收之后，可以通过血液循环到达各个器官，发挥作用。
除了上述四种营养素外，一些植物化合物如类黄酮、花青素等，虽然不属于必需营养素，但对动物体的机能也存在重要的作用，可能参与细胞的信号传导以及抗氧化防御系统。因此这类物质也被归为维生素的一类，称为类维生素（vitaminlike compounds）。 所以，您应该知道如何给喵星人补充维生素B了吧~ 最后特别提醒一下：千万不要擅自给猫咪服用人用药品或者营养品！因为人类设计的食物、膳食结构和猫猫的需要不同。人用的维生素和矿物质含量往往过高或过低，都不利于宠物健康。