孕妇狗能吃猪血吗?
我有个朋友就特别爱好吃猪血,特别是喜欢吃灌肠和豆腐卷之类的,每次吃到肚子撑还不止,嘴里还嚷嚷着“下次再吃”云云。。。 结果呢,怀了双胞胎以后,她吃了几天咸菜和水果后就再也受不了了,说馋得慌,让老公到处找吃的,最后实在熬不下去了,自己跑去超市一口气买了好多的零食,回来一边看剧一边吃,那会正是夏天温度高,很多食物都不新鲜,朋友就吃了几口就觉得胃里不舒服,跑到厕所抠喉咙催吐,边吐边哭,直骂自己没出息,连好吃的都吃不下了.......
其实孕期食欲不好是很常见的现象,我很多朋友都有类似的经历,有的因为呕吐严重甚至连饭都吃不下,只能啃咸菜度日;也有的人胃口特别好,吃啥啥香,体重蹭蹭蹭往上涨。 至于你说这猪血啊豆腐啊能不能吃,当然是可以的,我们孕期除了鱼虾蛋奶外,还会适当吃点肉类补铁,猪肉、牛肉、羊肉还有动物内脏都可以吃,蔬菜也是种类丰富,只要不过量,都是没有问题哒~ 但要注意的是,有些食材是热性或者温性的,吃多了容易上火,比如羊肉、龙眼、榴莲这类就需要少吃或是尽量不吃啦!