孕妇能吃峰虫吗?
怀孕7个月,体检时医生说是缺铁性贫血,开了补铁的药,但是味道很难吃,吃了两盒后,听说吃峰虫能补铁,就去菜市场买了一些,请问孕妇可以吃峰虫吗?对宝宝有影响吗? 回答:我孕期也是贫血,因为孕前就有点缺铁,所以知道怀孕后就很注意,没有吃铁锅做的饭菜,也很少喝茶、喝咖啡等,按时补充了铁剂,每个月都去医院复查,直到生产,情况一直很好。
不过,我并没有吃过你说的蜂蛹,所以不好给你建议能不能吃。但是我查了一下,有人说过这种吃法,觉得不靠谱,理由是,1.蜂蛹本身含有很多蛋白质和氨基酸,而人体对于蛋白质的代谢是相对复杂的,不是简单吃进去就能被吸收的。2.除了蛋白质外,蜂蛹中还含磷元素,而钙、镁元素却是抑制磷吸收的元素,因此如果只吃蜂蛹,有可能造成微量元素的吸收紊乱。
如果你真的想要吃的话,我的建议是,尽量煮得熟一点,免得里面含有的细菌或虫子没杀死,另外,一次不要吃太多,以免引起胃肠道的不适反应。