大便几天一次?
1.正常人大便的次数一天一次,或者两天一次。 2.有些人是习惯性便秘,一周可能排一次便,这种情况下要观察粪便的颜色和性状是否正常;如果连续两周以上出现排便次数减少、腹胀,就应该采取必要的措施了。
3.老年人因为肠道蠕动慢,加上器官衰老,功能下降,容易出现便秘。对于年龄大且伴有慢性病的人群,应该多补充水分,增强运动量,调整生活方式,必要时可以服用通便药物。
4.病理性便秘要根据原因进行治疗。如果是药物导致的,应及时停用导致便秘的药物;如果是不良的生活习惯引起的,应纠正不良习惯。经过生活方式调整,大部分人的便秘会缓解。 对于顽固性便秘,可以通过药物治疗。常见的治疗药物有:泻药、促胃肠动力药、益生菌等。
(1)泻药。
①容积性泻剂:主要为植物纤维类物质,包括纤维素、果胶等,可吸收水分,增大粪便体积,刺激肠蠕动,促使排便。适用于轻度或中期便秘。
②润滑性泻剂:如液体石蜡、肥皂水及开塞露等,通过润滑肠道上皮细胞,分泌黏液,软化粪便,使粪便易于排出体外。
③刺激性泻剂:主要包括大黄粉、番泻叶等,通过作用肠黏膜,引起反射性胃肠蠕动增快,以促进粪便的排出。
④灌肠剂:如生理盐水、肥皂水等,通过保留灌肠的方式,清洗大肠,软化大便,同时具有杀菌作用。适合于手术前后清洁肠道,以及急性炎症性肠梗阻患者的应急处理。
⑤刺激性轻泻剂:主要是刺激性泻剂中的大黄粉与容积性泻剂联合应用,如麻子仁丸。
⑥渗透性泻剂:如乳果糖、山梨醇等,通过高渗透压,阻止肠腔内水分的吸收,增加粪便中的含水量,刺激肠蠕动,软化大便,有助于排便。适于轻度脱水或有明显粪便干结的症状者。
(2)促胃肠动力药。 主要是指甲氧氯普胺(胃复安)这一类药物,通过刺激胃肠多巴胺受体而发挥直接兴奋胃肠道平滑肌的作用,从而加速胃肠蠕动,松弛痉挛的胃肠道,达到缓解症状的目的。
(3)益生菌制剂。 有研究报道表明,双歧杆菌、乳酸菌等能改变结肠局部菌群失调的状况,对改善便秘有一定疗效。