拉水样大便怎么办？
先判断一下，是不是食物或药物过敏引起的腹泻。方法是记录一下最近一段时间的进食史和用药情况，寻找可能引起过敏的食物、药物或其他原因。 如果是食物过敏，停止食用该类食物（最好能去医院就诊，进行相关的检查）；如果是药物过敏，停服该类药物。一般情况下，身体会在24小时内得到纠正。
如果没有找到相关的过敏源，但腹泻仍然持续，那么可以考虑服用一些抗感染药物及收敛止泻的药物来对症治疗。 出现脱水症状时，应及时就医。医生会根据脱水的程度决定补液方案——如果轻度脱水，可通过口服补充液体；若中重度脱水，则需要静脉输液，以补充水分、电解质和矿物质。
在补液的同时，医生还将查明腹泻的原因，必要时可能需要抽血化验和大便的细菌培养等，以明确病情，找出病因，针对性治疗。对于病毒性腹泻患者，目前尚无特效药物治疗，主要以对症治疗为主。一旦确诊，应及时就医，尽早开始治疗，可明显缩短病程、快速恢复健康。
无论采用何种方法进行治疗，生活中都需要注意调养。特别是病毒性腹泻的患者，除了积极配合医生治疗外，日常生活还需要注意以下事项： 多喝水，保持体内水分充足； 多吃清淡饮食，如蔬菜、水果等，避免辛辣刺激性食物，以免加重胃肠道负担； 注意休息，保证睡眠充足，有利于身体机能的恢复。