半夜大便怎么回事?

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半夜三更肚子疼,直起了屁股就开拉! 这种情况很普遍吧,基本上每个人都经历过,有的是白天不好意思在公众场合暴露自己的隐私--大号,于是就只能在凌晨夜深人静的时候去解决一下自己的饥饿需求(大号的欲望);还有的就是因为晚上吃东西吃的太撑,然后肚子被撑的疼痛难忍,只能起来走消化了食物才能恢复舒服。 不管是以上哪种原因引起的半夜拉肚子,其实处理的方法都是差不多的。

1、首先要注意保暖,别着凉了,注意盖好被子。

2、其次就是注意清洁了,由于是在睡前拉的所以没有换洗的裤子,此时就只能清洗内裤并且保持干燥再穿了,如果第二天还要外出,那么就及时更换干净的裤子并且清洗。如果是需要长期穿着尿不湿的宝宝,那就更好解决了,直接替换就可以了。

3、注意保持室内通风透气,及时打扫清洁卫生。

4、饮食方面要注意清淡饮食,避免辛辣刺激性食物以免加重肠胃负担引起腹泻反复,当然也不要过于在意饮食,该吃就吃,不要因噎废食。

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