经常憋大便会怎么样？
我们要先了解一下，我们吃了东西后会排空粪便，主要的原因是因为我们的胃肠道具有蠕动功能，食物经过胃肠道的蠕动消化后，最终形成粪便，然后通过肛门排出体外； 但是，并不是所有的食物都会立即消化，有一些食物会在胃肠道中停留一段时间，比如一些蛋白质类，脂肪类等，如果这些物质不能及时被消化液分解的话，就会长时间滞留在胃肠道内，在胃肠道里发酵，产生气体和有毒有害物质，进而引起胃肠道不适甚至中毒。
当然，不是所有人吃完东西都会排便，有些人会有宿便，也就是有便意的时候，去厕所却只能排出一点点，甚至无法排出。为什么会这样呢？ 原因有很多，可能是水喝少了，也可能是运动不足，还有就是肠胃功能出了问题等。然而，无论是什么原因引起的，如果不及时治疗，经常憋便，危害很大！ 首先，长期便秘会影响胃肠道的功能，因为便便主要是由食物残渣和肠道内的细菌组成的，它们在胃肠道里堆积时间过长，会产生有毒物质，影响胃肠功能。 长期的便秘还容易引起痔疮、肛裂等疾病，由于便便长时间潴留肠道内，水分会被吸收，变得干结，难以排出，所以就会导致肛门部位的静脉血管受到压迫，出现痔疮。而肛裂则是因为用力排便，使肛门部位撕裂受伤导致的。
更严重的还会引起肠道癌变，这是因为粪便里有大量细菌，而且这些细菌都是在无氧环境下滋生的，而长期憋便，容易造成菌群失调，细菌数量过多，而且持续发酵产生的毒素进入人体会导致癌症的发生。 所以啊，千万记得，有便意的时候，一定要赶紧解决问题~ 不然，危害大呀！