大便非常臭是什么原因？
这题我会！ 先摆结论，再讲道理。 大便的味道取决于食源，比如你最近吃了大量的韭菜或者大量的高蛋白食物，那么拉出来的屎肯定味道很重。但是如果吃了新鲜的水果蔬菜之后大便味道变淡了是怎么回事呢？这是因为肠道菌群的作用。 我们吃进去的食物会在肠道内被分解代谢，不同的食物有不同的分解途径和产物，但是最后都要经过肠道菌群的加工才行。
现在研究得比较深入的是膳食纤维这一方面。我们吃进去的膳食纤维大部分都不能被人体吸收利用。但是有很小一部分可溶性的膳食纤维能够被吸收进入血液循环，为身体各个部位提供营养物质。不可溶性的膳食纤维则停留在结肠里，在那里发酵，产生短链脂肪酸（SCFA）。
首先，这些酸能刺激肠道蠕动，减少便秘的发生；其次，这些有机酸能够穿透血脑屏障，调节大脑的功能，帮助控制情绪、改善记忆力等。更重要的是，这些有机酸还能够抑制有害细菌的生长，防止腐败产物在大肠里堆积，起到减轻腹泻、排出有毒物质，甚至预防结肠癌的功效。 但如果是病理性原因导致的腹泻，因为肠黏膜受到损害，无法及时生成新的细胞来替换掉脱落的细胞，所以腹泻的时候，大便中的挥发性成分就会减少，味道也就没那么重了。 所以呀，下次遇到这种情况不要害羞，赶紧吃新鲜蔬菜水果吧~