怀孕狗不能吃什么东西？
家有孕妇，狗也要“忌口”？
在怀孕的妈妈身边，总是有一个不爱吃素的男友或者老公，总是偷偷的夹一块牛肉、羊肉或者鸡肉给孕妇。然后解释道：“孕妇肯定爱吃肉！”然后就在吃完肉之后，面对婆婆的指责，解释道：“怀孕的女人嘛，肯定体重增加得厉害，要增肥！”
很多女性朋友在怀孕之后都会有所增肥，但是增肥的程度却不是肉眼可见的。怀孕之后的女性多多少少都会有些食欲不振，加上很多女性担心体重增加对胎儿的影响，加上对食物的颜色、味道提出了更精细的要求，所以，有些女性即使体重稍微有些增加，但是体重的增加比例却不成正比。也就是说，增肥的概念对于孕妇来说非常的模糊。那么，针对孕妇究竟该不该增加体重以及增加体重的幅度的问题，就让美国密歇根大学的专家来给我们解答一下吧。
CathyWu博士说道：“女性在怀孕期的体重增加其实并无一定的标准，但是每位孕妇的体重的增长都应该适度，应该保证孕妇和宝宝的健康，同时尽量控制宝宝体重在健康值范围内，因为孕期体重增长过快会生成巨大儿，而巨大的胎儿日后患上糖尿病、高血压等多种疾病的风险会高出普通孕妇的胎儿很多。
但是孕妇也应该知道，孕期体重增加如果达不到标准的话，不但对妈妈还是宝宝都会产生不良的影响。孕妇在怀孕期间的体重可以增加20%左右，但是大多数人都是增加15%左右，所以，这位准妈妈你明白了吧，无论是过分增肥还是体重不足都对胎儿对你的健康有害无益。
在了解了孕妇增肥标准之后，就来说说哪些食物是孕妇完全可以大口的食用的吧。孕妇在怀孕后可以吃一些花生，因为花生的营养非常的丰富，怀孕的女性食用之后不但能吸收丰富的营养，而且还能增加体力。还有核桃，孕妇吃核桃不但能补脑，还能让我们的未来宝宝茁壮成长。
除了这些坚果之外，还有燕麦、大米、黄豆等等都可以增加孕妇的营养，帮助孕妇提升体力。还有很多的水果都是非常适合孕妇食用，但是不可以食用的是：
1、怀孕早期不要吃山楂，因为山楂不利于胎儿的生长，还会造成孕妇的流产；还有龙眼以及人参之类的大补食物，也最好不要食用。
2、怀孕后期的孕妇不可以食用瓜子，因为瓜子中含有大量的盐分，不利于我们的血压稳定，而且瓜子含有比较大的热量，食用过多容易引起肥胖，而肥胖容易引发孕妇妊娠糖尿病。
3、千万不能食用杏仁，哪怕是杏仁味道的零食也不可以，因为杏仁中含有生物碱，食用之后就可能造成早产，甚至还有可能引起流产。
还有红糖，红糖味道甘甜，但是孕妇不能过多食用红糖，因为红糖中含有较多的酸素，食用过多可以使孕妇贫血，或者造成血糖增高。还有盐，盐和味精一样，食用过多都会减少孕妇的食欲，不利于营养的全面吸收。还有酒，酒的主要成分是乙醇，而乙醇可以造成营养不良。所以，孕妇要避免酒精的摄入。