孕妇能多吃鸡肉吗？
孕期是可以吃鸡肉的，但是需要注意以下几点： 1、不要吃未经熟透的鸡肉：鸡肉里有寄生虫卵，需要在高温环境下才能被杀死，所以吃生的或者没有熟透的鸡肉存在隐患；
2、不要大量食用腌制鸡肉：如酸菜鸡或辣炒鸡翅等，不仅盐分含量高，而且亚硝酸盐含量也可能超标，对孕妈和宝宝的健康都很不利；
3、不要吃生鸡蛋：很多人喜欢吃生鸡蛋，觉得这样更有营养，但其实生吃鸡蛋很容易导致胃肠道感染，对孕期的妈妈来说尤其要注意。
4、注意鸡肉来源和安全：尽量选择经过检验检疫的正规渠道生产的冷鲜鸡肉，不要购买来源不明的鸡肉食品。
5、吃鸡要适量：孕期饮食应该注重均衡，荤素搭配，如果大量摄入肉类，会增加代谢负担，引起不良反应。
除了鸡肉外，孕妈还可以适当吃一些鸡蛋、鱼虾等食物，补充蛋白质。不过需要注意蛋黄中的胆固醇含量较高，每天应摄入不超过2个，过量摄入可能会增加妊娠高血压的风险。