孕妇挑食怎么办啊？
我孕晚期的时候，对味道很敏感，闻到油烟味、酒精味之类的就恶心想吐，所以家里基本都不怎么做饭了，直接下馆子或者外卖。我对气味也比较敏感，所以家里只要有人抽烟我就特别难受，一直说别人烟味重，自己却不抽。 怀孕前我特别爱吃甜食，蛋糕奶茶之类的一天不落，偶尔还做点西点，自己做巧克力、奶油冰淇淋。但是孕期对甜味的反应特别大，闻到一点味道就想吐，吃一块蛋糕都觉得肚子胀得难受。
我前期反应比较大，吃什么吐什么，水都喝不下，面黄肌瘦的，医生让吃维生素片和氨基酸补身体，勉强吃了两个月，终于熬到孕中期，反应没有那么强烈了。于是马上开始改善生活，荤素搭配，顿顿不离主粮，水果蔬菜，每天按时运动，少吃多餐。
但是我孕早期吃过一次油条，从此对这个味道念念不忘，每天都想吃，但是又担心油炸食品对健康有影响，一直在心里纠结。直到有一天，我在小区路边看到一个卖炸油条的摊位，赶紧买来尝尝，果然找到了记忆里的味道，开心极了！不过从那天起，我决定再也不吃任何油炸食物，免得以后后悔。至于早餐，我改成了酸奶+水果+坚果的组合；午餐和晚餐正常吃，不过多吃蔬菜，荤菜每次只吃一口；加餐是核桃、腰果、奶制品等食物。这样多样化饮食之后，我的孕晚期并没有出现营养不全的问题，体重也不升反降，宝宝发育很好，最后顺利分娩出一个6斤4两的男宝。
所以，如果楼主现在处于孕早期，那么好好享受孕反给你带来的全部福利，该吃的吃该喝的喝，能不吃的不吃（垃圾食品、隔夜饭菜等）；如果已经过了孕反阶段，那就更简单了，均衡饮食，荤素搭配，适量运动，保持愉悦的心情，保证充足的睡眠，按照这些原则，肯定可以吃到营养丰富的食物啦。