为什么大便很黄？
健康人的粪便颜色应该是怎样的呢？ 正常人的大便是黄色的，这是因为消化液中的胆红素，而肠道中细菌的作用，使胆红素变成粪胆原，然后随着大便排出体外；如果吃下含有红色素的食物，如动物血、辣椒等，排出的粪便可能会呈现红色或者黑色。 不过，我们每天都要吃大量食物，而食物的颜色不同，含色素量也各有差异，因此排便颜色的变化也是多端的：吃了富含胡萝卜素或叶黄素的食物后，粪便可能呈黄色或者深棕色；吃了含有铁元素的药物或者补血的铁剂以后，有可能会排出黑色的粪便；而如果吃了大量的绿色蔬菜，则有可能排出浅绿色的粪便……这些都是正常的生理现象。 但如果长时间排柏油样的大便，就要注意是不是患了消化道出血的病，此时要及时就医。如果患某些疾病，如溃疡性结肠炎、肠易激惹综合征等，也会引起大便次数增多且粪便形态改变，但一般不会变黑。 对于有“便意”却难排出者，可经常练习收缩盆底肌（俗称肛门括约肌）来增强控制能力。